一：沉穩（1） 不要隨便顯露你的情緒。（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。（3）在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。（4）重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發布。（5）講話不要有任何的慌張，走路也是。（6）自信是好，但是別忽略任何人的想法。二：細心（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關系。（2）對做不到位的問題，要發掘它們的根本癥結。（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。（4）做什么事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。三：膽識（1）不要常用缺乏自信的詞句（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。四：大度（1）不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手。（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。（3）不要有權力的傲慢和知識的偏見。（4）任何成果和成就都應和別人分享。五：誠信（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。（3）耍弄小聰明，要不得！六：擔當（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。（2）事情結束后，先審查過錯，再列述功勞。（3）勇于承擔責任所造成的損失。七：內涵（1） 學習各方面的知識，虛心觀察周圍的事物。眼界寬闊。（2）了解自己，培養屬于自己的審美觀。（3）笑對生活。懶惰要不得。培養健康的生活習慣。（4）不要 盲目的做任何事。要有目標。（5）不僅僅只關注內在美，外在美也很重要。（6）不要整天的對著電腦，玩著無聊的東西。
?/ / / 皋蘭山位于蘭州市區南側，站在海拔2170米的山頂，可將市區全景盡收眼底，這在全國城市中是少見的景觀，皋蘭山因而贏得了"中國城市景色一絕"的美譽。皋蘭山西起龍尾山，東至老狼溝，形若蟠龍，“高厚蜿蜒，如張兩翼，東西環拱州城（蘭州城），延袤二十余里。”皋蘭山是蘭州城區的屏障，自從2000多年前匈奴人在黃河邊叫響“皋蘭”后，這座大山就成了蘭州滄桑歲月的見證。/ / 2020年元月23日，天涯孤客徒步7.2公里，登臨皋蘭山顛之三臺閣。是日，天氣晴朗，但蘭州城上空霧霾彌漫，整個城市若隱若現，雖登高卻無法望遠，略感遺憾……但登山沿途風景依然讓人覺得心情怡然……
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