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藤臣柊子要幫你，走出（與走進）這個孤立無援的世界。
在憂鬱症或躁鬱症的人眼中，「文字」像在不停晃動，「我讀不下去」！
因此她以「漫畫」分享自己和憂鬱（躁鬱）共處的和平日記！
因為，你若不走進「他們的世界」，就不可能幫陷入那個世界的人、走出來。
◎那段憂鬱症找上門的日子……
24歲時，第一次遇到「它」，
經常發呆、提不起勁……
對了！就好像腦袋出現一坨、一坨烏漆抹黑的東西。
完全不想工作！起床好痛苦！
這時我才知道，
世界上有一種教人求生不得、求死不能的痛苦──
叫做「憂鬱症」。
◎隨天氣起伏的超敏感破壞王！
我弄壞不少東西，家裡12年歷史的電視、工作用的椅子、體溫計、
吸塵器、空調、電腦……還有自己的身體。
他們說，那是因為我體內帶著「怒氣」！那到底是哪裡來的鬼東西?!
◎如果日子能像穿久的牛仔褲，該有多好！
宅在家裡工作、沉迷電玩、一直看電影，
與其說我在逃避現實，不如說我在逃避「人」……
每天要在同樣時間起床，固定時間吃飯、睡覺，根本不可能。
總是想著「一定要這樣才行」，無法達成時，就會覺得「憂鬱」。
但要是什麼都做得到，人生就不會那這麼痛苦了……
為什麼生活無法像穿久的牛仔褲般舒適呢？
◎腦子一打結，身體也跟著發熱
長這麼壯，身體卻很虛。總是發燒、咳個不停……
盛夏時，還遇上家裡空調全都一起故障。
我不禁恍恍忽忽地想：這到底是什麼上天的考驗？我快熱到活不下去了……
◎從憂鬱變躁鬱，我的「外星人作息」～
明明很想睡，但總是睡不到兩個小時就醒了。
於是打掃家裡、丟垃圾、洗空調濾網，只是……
做這些事情的時間，不是深夜就是大清早。
憂鬱或躁鬱，不是別人的錯，也不是自己的錯。
藤臣柊子就算流淚也要笑出聲的，
她想讓更多人知道：
當人真累，不過，活著真棒～～這樣的人生，一點都不乏味！
各界推薦
歐陽靖 曾罹患憂鬱症的知名作家、跑者
駱以軍 笑著走過憂鬱的暢銷作家
周元華 臺北榮總精神部心身醫學科科主任
葉姿吟 林青穀家庭醫學專科診所精神科主治醫師
- 作者： 藤臣柊子 新功能介紹
- 譯者：卓惠娟
- 出版社：大是文化 新功能介紹
- 出版日期：2014/04/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
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▲亞錦賽中華隊陳偉志。（圖／記者黃克翔攝） 記者歐建智／新北報導 亞洲棒球錦標賽中華隊3日在延長10局擊敗南韓，這是老將陳偉志在國際賽首度戰勝南韓，他說：「心情澎湃，無法用言語形容，做什麼事情都是對的。」 陳偉志多次入選中華隊，終於在3日面對南韓隊贏球，棒球生涯第1次抗韓成功，他表示，就是一直很爽很爽，做任何事都是對的，吃什麼飯、做什麼都合自己胃口，昨天大家都很晚睡，可見大家都很開心。 在陳偉志心中，2013年天津東亞運是之前距離擊敗南韓最近的一次，他表示，那一次是一直領先，卻在第9局因為游擊手接球判斷失誤，被南韓逆轉超前而輸球，真的很可惜，那是之前最接近贏南韓的一次。 陳偉志表示，對戰南韓時無法靜下心來比賽，無法去打鎖定的球，想要打得扎實卻忽略自己的基本功，當下只想要表現表現，無難次施展，打起來比數不會拉開，很緊張。 他表示，2日就有說到，要贏南韓的話，得點圈一定要穩，3日是兩隊都有把握得點圈的機會。 看更多亞錦賽精彩報導《請點此》 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
▲亞錦賽中華隊陳偉志。（圖／記者黃克翔攝） 記者歐建智／新北報導 亞洲棒球錦標賽中華隊3日在延長10局擊敗南韓，這是老將陳偉志在國際賽首度戰勝南韓，他說：「心情澎湃，無法用言語形容，做什麼事情都是對的。」 陳偉志多次入選中華隊，終於在3日面對南韓隊贏球，棒球生涯第1次抗韓成功，他表示，就是一直很爽很爽，做任何事都是對的，吃什麼飯、做什麼都合自己胃口，昨天大家都很晚睡，可見大家都很開心。 在陳偉志心中，2013年天津東亞運是之前距離擊敗南韓最近的一次，他表示，那一次是一直領先，卻在第9局因為游擊手接球判斷失誤，被南韓逆轉超前而輸球，真的很可惜，那是之前最接近贏南韓的一次。 陳偉志表示，對戰南韓時無法靜下心來比賽，無法去打鎖定的球，想要打得扎實卻忽略自己的基本功，當下只想要表現表現，無難次施展，打起來比數不會拉開，很緊張。 他表示，2日就有說到，要贏南韓的話，得點圈一定要穩，3日是兩隊都有把握得點圈的機會。 看更多亞錦賽精彩報導《請點此》 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
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